Senam Ceria Untuk Anak Berkebutuhan Khusus
Ditulis oleh : Nadya Novira, S.Pd
Anak Berkebutuhan Khusus (ABK) dikenal sebagai anak-anak yang memiliki karakteristik yang berbeda, baik secara fisik, emosi, ataupun mental dengan anak-anak seusianya. Karakteristik berbeda ini tidak selalu mengacu pada ketidakmampuan fisik, emosi, ataupun mental mereka, tetapi terlebih pada perbedaannya. Anak dengan kecerdasan diatas rata-rata pun termasuk kedalam ABK, sebab membutuhkan stimulasi tepat agar terarah padahal baik dan maksimal. Stimulasi tersebut terutama berasal dari kedua orangtua, keluarga, dan juga pendidikannya.
Dalam memperoleh pendidikan, guru harus dapat memperhatikan kebutuhan masing-masing anak berkebutuhan khusus agar dapat memberikan layanan pendidikan yang tepat. Guru harus mampu menciptakan suasana belajar yang nyaman bagi siswa berkebutuhan khusus. Kegiatan belajar tidak saja dilakukan di dalam kelas, di luar kelas pun juga bias dilakukan. Salah satunya pembelajaran yang diberikan untuk siswa berkebutuhan khusus yaitu melatih motoriknya. Salah satu upaya untuk meningkatkan kemampuan motorik ABK di SLB Autisma YPPA adalah dengan mengajak siswa untuk melakukan kegiatan yang dapat merangsang kemampuan motorik yaitu dengan mengajak siswa melakukan kegiatan menggerakkan tubuh secara rutin melalui senam ceria.
Senam ceria merupakan senam yang dilakukan untuk menyalurkan rasa seni atau rasa kaidah, dan juga untuk membina dan meningkatkan seni gerak. Senam ceria mudah dilakukan dimana saja, kapan saja, dan oleh siapa saja. Senam ceria sangat bermanfaat pada usia anak yang sedang berkembang karena diciptakan sesuai dengan kebutuhan pertumbuhan anak. Senam ceria ini diiringi oleh musik yang berkarakter dan lagu-lagu yang mendidik sehingga mudah untuk dilaksanakan dengan riang.
Sebelum masuk kelas siswa terlebih dahulu melaksanakan senam ceria yang dipandu oleh guru. Siswa mengikuti gerakan yang dicontohkan oleh guru. Tujuan senam ceria ini adalah untuk melihat kemampuan ABK dalam menirukan suatu gerakan, sehingga mampu meningkatkan kemampuan motorik mereka. Tahapan senam ceria ini hamper sama dengan senam pada umumnya yaitu gerakan pemanasan, gerakan inti, dan gerakan pendinginan. Senam ceria ini diciptakan dengan gerakan yang sederhana dan berulang dengan diiringi oleh musik yang ceria dan menyenangkan, harapannya dapat menambah semangat siswa-siswi berkebutuhan khusus dalam melakukan gerakan senam ceria.
Manfaat senam ceria bagi anak berkebutuhan khusus antara lain:
- Berguna untuk kesehatan dan daya tahan jantung anak-anak masa pertumbuhan umur 4-13 tahun.
- Meningkatkan dan memperbaiki kekuatan otot dan daya tahan tubuh.
- Meningkatkan metabolism dan tenaga.
- Meningkatkan lingkup pergerakan angota tubuh.
- Perbaikan fungsi jaringan tubuh secara menyeluruh
